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由于枸杞做作瘦弱，枸杞含有多种有利于人体的泡水营养成份，枸杞可能利便地浸泡在水中，生枸能很好地罗致枸杞的杞水营养 ，同时重大易行，具备不用耽忧枸杞的补肾副熏染 。如下是枸杞泡水的成果介绍:

一 、补肾

枸杞自古便是枸杞补肾良药
。晋代葛红用枸杞捣汁滴眼
 ，泡水治疗眼科疾病；唐代孙思邈用枸杞以及其余药物制成补肝丸，生枸治疗肝经虚寒，杞水目力不明；唐代李婷《医学入门》中的具备五子衍宗丸 ，是补肾用枸杞以及傈僳族制成蜂蜜丸
，用淡盐水服用，天生治疗男性阳痿早泄、枸杞假如你持久不生孩子，你必需早白，小便后倾轧余沥 。今世医学也用老鼠试验表明，枸杞在增长肾功能方面简直有配合的熏染。